こんにちは！蓄膿症（副鼻腔炎）でお悩みの方の為の鍼灸院の林由紀子です。
- 鼻水
- 鼻づまり
- 後鼻漏
を感じていませんか？
鼻水も鼻づまりも、実は鍼灸治療で改善できます。
とは言っても・・・
「そんなに頻繁に鍼灸治療に通えない」
「鍼灸治療だけでは追いつかないくらい重度」
という方もいらっしゃいますよね。
そんな方には、ご自宅でのお灸をオススメしています。
当院に通う方も毎日お灸するのが日課になっている方もちらほら。
でも何ヶ所もお灸をしていると、ライターの着火に指が疲れてくるんですよね（汗）
そこで橋本からオススメのライターをご紹介します。
【せんねん灸を１日6個くらいまでの方】
せんねん灸を１日6個くらいまでやる方（例えば合谷、足三里だけとか）は、USBライターが便利です。
スライドするだけで着火できるので、力は一切不要です。
壊れるのも早そうな気がしますが、今のところ順調です。
ただし、小さいお子さんがいるご家庭では危ないのでやめた方がいいです。
【お灸を１日6個以上やられる方】
私も「せんねん灸」に着火するときは「ロウソク」を使用しています。
最初にロウソクに火をつければ後は、何個でも（笑）連続してつけられます。
ロウソクの火は、線香、炭化灸、棒灸にもつかえるので便利です。
【持っていると便利な１本】
USBではなくて普通のライターですが、高齢者向けにCR規制対象外になっているため、着火が軽くなっています。
私も何度もガスを注入して使ってきました。
あなたにぴったりのライターは見つかりましたか？
毎年、花粉症にお悩みの方は今からでも、お灸を始めていきませんか。
辛い鼻水、鼻づまりもセルフケアで多少は違ってきますよ。
人気のセルフケアグッズはこちらで記事にしましたので、参考にしてみてくださいね。
副鼻腔炎のセルフケア【おすすめ3選】
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