こんにちは！蓄膿症(副鼻腔炎)の悩みが手術しないで回復する鍼灸院の林由紀子です。

鼻がつまっていると、つらいですよね。

一瞬でも、スーっと通ってほしいと思いますよね。

それが、あるんです！

鼻づまりが一瞬で、スーっと通る、とっておきの技が。

今から、その方法をお伝えしますね。

①まず、500ミリリットルの中身の入ったペットボトルを用意してください。

②そのペットボトルを、鼻がつまっている方と、逆の脇に、はさんでください。

なるべく、脇のすぐ下がいいです。

③30秒くらいはさんでいると鼻のつまりが解消されて、息をしやすくなります。

両方の鼻がつまっている場合は、両方同時ではなく片方ずつ、やってくださいね。

どうですか、鼻の通りが変わってきませんか？

体の交感神経を利用した方法なのですが、膨らんでいた鼻の血管が、収縮することで、空気の通り道が大きくなります。

それでも鼻づまりが全く変わらない場合は、ぜひ鍼灸治療を受けられることをおすすめします。

過去の投稿でもご紹介しましたので是非参考にしてみてくださいね

苦しい鼻づまり、ペットボトルで解消！